Hipnoterapia
Hipnoterapia jest bardzo efektywnym narzędziem w leczeniu wielu problemów nerwowych, psychosomatycznych i fizycznych, jak rownież pomaga w podniesieniu poczucia pewności siebie czy osiąganiu celów. Terapia prowadzona w trakcie transu jest szybsza i badziej efektywna niż podczas tradycyjnej psychoterapii. Wychodząc poza limity świadomego umysłu, możemy się łatwo połączyć z podświadomością i dotrzeć do miejsc, gdzie mieszkają nasze wszystkie myśli, przekonania, wspomnienia i nawyki.
Hipnoza jest rodzajem transu, który charakteryzuje się podwyższonym poziomem koncentracji i sugestywności podczas całkowitego rozluźnienia ciała i umysłu. Jest to stan dla nas dobrze znany i naturalny – przypomnij sobie moment, gdy czytając książkę tak się wciągnąłeś w przedstawianą historię, że zapomniałeś o całym świecie. Albo gdy jadąc samochodem z pracy zamyśliłeś się tak głęboko, że nie pamiętasz drogi, którą jechałeś.
W trakcie hipnozy jesteś w dokładnie takim samym stanie, tyle, że koncentrujesz się na swoim wewnetrzym świecie i docierasz do zakamarków swojej podświadomości, aby osiągnąć ważne dla ciebie, osobiste rezultaty.
Podczas hipnozy nie stajesz się nieświadomy, nie tracisz kontroli nad swoim ciałem i umysłem i nie możesz zrobić tego, co jest sprzeczne z twoim systemem wartości. Być może świadomie nie będziesz pamiętał każdego słowa wypowiedzianego w trakcie sesji, ale jeśli tylko zechcesz, przypomnisz sobie wszystko później.
W trakcie hipnozy klinicznej (terapeutycznej) osoba zahipnotyzowana nie może być zmuszona do zrobienia czegoś, czego by zazwyczaj nie zrobiła – śmieszne zachowania np. szczekanie czy gdakanie to tylko sztuczki możliwe na pokazach hipnozy scenicznej. Przychodzisz na sesję aby poczuć się lepiej i poradzić sobie z konkrentym problemem, więc tylko sugestie, które mogą ci w tym pomóc zostaną zaakceptowane przez twoją podświadomość. I najważniejsze – hipnoza nie ma skutków ubocznych!
Niektóre z problemów, w których hipnoterapia jest skuteczna:
| Anoreksja | Jąkanie się | Poczucie winy |
| Alergie | Kontrolowanie bólu | Poczucie własnej wartości |
| Astma | Migreny | Stres |
| Ataki paniki | Moczenie nocne | Trema |
| Asertywność | Nałogi | Utrata wagi |
| Bezsenność | Napięcia | Nadwrażliwe Jelito |
| Bulimia | Natręctwa | Wstydliwość |
| Depresja | Nerwice | Związki |
| Egzema | Obgryzanie paznokci | Rzucanie Palenia |
| Problemy skórne | Obsesje | Żałoba |
| Fobie | Kreatywność | Znieczulenie |
| Nieśmiałość | Motywacja | + wiele innych |
Lorelai oferuje dwa rodzaje hipnoterapii:
HIPNOTERAPIA SUGESTYWNA jest skuteczna w prostych problemach, takich jak zaprzestanie palenia papierosów, problemy z wagą i żywieniem, poprawa pewności siebie , usuwanie nalogów itp. W tej terapii wystarczy jedna sesja. Dostaniesz również darmowe osobiste nagranie mp3 do codziennego słuchania w celu wzmocnienia i utrzymania efektów terapii. Sesja hipnoterapii sugestywnej trwa ok. 1.5 godziny.
HIPNOTERAPIA ANALITYCZNA (HIPNOANALIZA) stosowana jest w problemach psychosomatycznych, nerwicach, fobiach, depresji i innych trudnych chorobach, gdzie potrzebne jest znalezienie i uwonienie przyczyny problemu (która zazwyczaj chowa się w traumach z przeszłości) aby uzyskać skuteczne i długotrwałe uzdrowienie. Techniki używane w tym rodzaju hipnoterapii to miń.: regresja, parts work (fragmentacja), praca z wewnętrznym dzieckiem, gestalt, uwalnianie emocjonalne, integracja i więcej. Leczenie trwa od 8 do 12 sesji i jest procesem odmieniającym życie na wielu poziomach. Każda sesja trwa 1 godzinę.
Sesje są dostępne w języku angielskim lub polskim.
Sesje prowadzone są online za pośrednictwem platformy Zoom lub Google Meet.
Jak działa sesja online?
Sesja online odbywa się w zaciszu własnego domu, ważne jest, abyś mógł ją zaplanować w czasie, kiedy nikt lub nic Ci nie będzie przeszkadzać. Po dokonaniu rezerwacji otrzymasz link do prywatnego spotkania Zoom (lub Google Meet) ze mną. Jeśli korzystasz z komputera, nie musisz pobierać żadnego oprogramowania – wystarczy kliknąć link, a on przeprowadzi Cię przez kolejne kroki, aby uzyskać dostęp do spotkania. W przypadku korzystania z telefonu najlepiej przed sesją pobrać aplikację Zoom i skonfigurować ją zgodnie z instrukcją. Aplikacja Google Meet jest standardowo już załadowana na telefony komórkowe. Twoja kamera w telefonie lub komputerze pozwoli nam widzieć się tak, jakbyśmy byli w tym samym pomieszczeniu, tworząc odpowiednią atmosferę do prowadzenia sesji. Najlepiej, jeśli masz słuchawki z mikrofonem, abyśmy mogli się lepiej słyszeć.
Każda sesja trwa 1 godzinę.
Upewnij się, że masz dobre połączenie internetowe, aby uniknąć zakłóceń podczas sesji.
Umawiamy się z wyprzedzeniem i spotykamy się online o ustalonej godzinie. Należy pamiętać, że w przypadku anulowania lub zmian wymagane jest co najmniej 48-godzinne powiadomienie.
Płatność należy uregulować w momencie rezerwacji sesji (poprzez link, który pozwoli również wybrać dzień i godzinę twojej sesji)
Przeczytaj pełny Regulamin TUTAJ.
Zapisz się na DARMOWĄ KONSULTACJĘ, żeby dowiedzieć się który rodzaj hipnoterapii najlepiej pasuje do twojej sytuacji.
&
Jako członek ICHP Lorelai przestrzega surowego Kodeku Etyki.
